Hoe

Paleo-pompoentaart maken!

Paleo-pompoentaart maken!

Ingrediënten!

Bakken tools! (Tegen het einde gebruikte ik een gewone blender)

CRUST: meng de walnoothelften

CRUST: de consistentie zou bijna als walnotenboter moeten zijn.

CRUST: meng de gemengde walnoten met het amandelmeel, het eiwit en het zout.

CRUST: vorm het mengsel tot uw taartvorm.

Verwarm je oven voor op 375 graden (Fahrenheit)

CRUST: steek gaatjes in je korst om te voorkomen dat deze tijdens het bakken gaat borrelen / opzwellen.

Plaats je korst in de oven en laat hem ongeveer 20 minuten bakken - tot hij goudbruin is.

Dit is hoe de korst eruit zal zien als het klaar is.

Breng je oven naar beneden tot 350 graden (Fahrenheit) om je voor te bereiden zodat je vulling erin gaat.

Mix je cashewnoten en walnoten tot ze fijn zijn.

Voeg aan je notenmengsel je eieren en eigeel, de honing en de ahornsiroop toe.

Mix tot een volledig gladde massa.

Voeg de rest van je ingrediënten toe (de pompoenpuree, je kruiden en het water).

Het ziet er zo uit voordat je gaat blenden.

Mix het allemaal tot het glad is.

Giet je vulling in de taartbodem (zorg er wel voor dat je korst minimaal 10 minuten heeft afgekoeld).

Zet de vorm weer 40 minuten in de oven.

Haal na 40 minuten de taart eruit en laat hem afkoelen.

Snijd, serveer, geniet !!!


Bekijk de video: Recept. Heerlijke Pompoen Muffins. Basic-Fit (Januari- 2022).